Mucho más que una clase de salto
LA RONDA DE GONGA
Hemos creado un programa de entrenamiento físico que fusiona, saltos de cuerda, fortalecimiento muscular, manoteo de cuerda y ejercicios de equilibrio, a través del cual es posible quemar hasta 600 calorías en una sola sesión.
El programa ha sido diseñado para ser una nueva variante de clases grupales, sin embargo, hemos adaptado nuestro formato a diferentes públicos, para facilitar el acceso al mismo. Te invitamos a leer toda la información a continuación y descubrir cuál es la oferta ideal para ti.
¿QUÉ NECESITAS PARA ADQUIRIR EL PROGRAMA?
- Contar con un espacio apropiado para tomar la clase.
- Contar con internet de alta velocidad.
- Contar con una cuerda para saltar Gongarope.
- Contar con un par de mancuernas.
- Contar con una colchoneta de abdominales.
- Contar con equipamiento para la reproducción musical.
ELIGE EL PLAN QUE MÁS LE CONVENGA
Programa Ronda de Gonga para
EMPRESAS
Online
Aplica para empresas del sector fitness que desean invertir en innovación y apuestan por las clases grupales de alto impacto; ofrecemos el plan de capacitaciones para tu equipo de instructores, el cual incluye el manual de usuario y un volumen grueso de información teórico práctica, la cual impartimos en un determinado lapso de tiempo pre coordinado. Acompañamos el proceso y renovamos nuestro catálogo de dinámicas para que así, tus instructores y comunidad consigan dar el salto.
Programa Ronda de Gonga para
EMPRENDEDORES
Online
Aplica para aficionados del salto con cuerda, sin titulaciones como instructores, pero con un fuerte deseo de generar ingresos adicionales a través de su pasión. Es una formación educativa, que proporciona información de alto valor en formato teórico y práctico, está dirigido a futuros instructores que desean equiparse con todo lo necesario para dar el salto. Aprovecha tu comunidad y sácale ventaja a la Ronda de Gonga. Descubre todo lo que incluye nuestra capacitación, rellenando el formulario y describiendo tu necesidad en el espacio de solicitud.
Programa Ronda de Gonga para
INSTRUCTORES INDEPENDIENTES
Online
Aplica para quienes ya tienen una comunidad y desean innovar ofreciendo la exclusiva clase de saltos de cuerda, incluye toda la información relevante que te permitirá ser 100% profesional desenvolviendo este nuevo proyecto, edificarás tu experiencia liderando grupos con nuevos conocimientos, atraerás nuevos públicos y harás parte de nuestra comunidad. Descubre todo lo que incluye esta oferta rellenando el formulario y describiendo tu necesidad en el espacio de solicitud.
Programa Ronda de Gonga para
EMPRESAS
Online
Aplica para empresas del sector fitness que desean invertir en innovación y apuestan por las clases grupales de alto impacto; ofrecemos el plan de capacitaciones para tu equipo de instructores, el cual incluye el manual de usuario y un volumen grueso de información teórico práctica, la cual impartimos en un determinado lapso de tiempo pre coordinado. Acompañamos el proceso y renovamos nuestro catálogo de dinámicas para que así, tus instructores y comunidad consigan dar el salto
Programa Ronda de Gonga
CLASE PERSONALIZADA
presencial u online
Aplica para todos aquellos que desean introducir los saltos de comba en sus rutinas, sin embargo, no lo hacen de forma eficiente. Nuestro paquete de clases personalizadas es la solución, te enseñaremos diferentes rutinas que incluyen principalmente saltos de cuerda, pero son complementadas con trabajos de fuerza y movilidad de manoteo, los ritmos, la respiración, los tiempos, la coordinación y más. Ten en cuenta que todo podremos ajustarlo a tus objetivos personales. El mínimo de clases que incluye esta oferta son 3, las cuales podrás distribuir en un máximo de 30 días, descubre toda la información que envuelve esta oferta de clase personalizada, llena el formulario y describe tu necesidad en el espacio de solicitud.
CURSO PERSONALIZADO
BASIC ROPE
EXCLUSIVO PARA PRINCIPIANTES
Tenemos para ti un curso que abrirá tu mente y te permitirá dar el salto con confianza, sentirlo de una forma 100% cómoda y diferente. Queremos que entiendas el salto, y desarrolles un hábito para toda la vida, es por ello que hemos creado este formato a través del cual, compartiremos todos nuestros secretos, y pondremos a tú disposición nuestra experiencia, ajustando nuestra metodología de enseñanza a tus necesidades y objetivos.
Cada sesión tiene una duración de 40 minutos, cabe resaltar que, la primera tarea para nosotros es evaluar tu condición y capacidad, para después orientar tu proceso con eficiencia.
Aplicamos teoría y práctica, te enseñamos lo más básico para concluir en lo más complejo, y finalmente entregarte las herramientas para que continues aprovechando las miles de ventajas que tiene esta disciplina. Amamos los desafíos, abarcamos todo tipo de casos y niveles, ¡no te preocupes, estás en buenas manos!
ELIGE EL PLAN QUE MÁS TE CONVENGA
Prueba
1 CLASE
Estándar
3 clases
IMPORTANTE
Entrevista previa, evaluación de hábitos y capacidad de salto
Guía de sugerencias en temas de alimentación y preparación
Seguimiento de tu proceso
Bonos y descuentos adicionales por recomendación del curso a amigos y conocidos